Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao có những người luôn làm được nhiều việc hơn người khác, mà vẫn có thời gian cho sở thích và gia đình? Họ có bí quyết gì để duy trì năng suất cao và cân bằng cuộc sống? Câu trả lời có thể nằm ở những thói quen đơn giản mà họ áp dụng hàng ngày. Dưới đây là 5 thói quen thông thường của những người hiệu quả mà bạn có thể học hỏi và thực hành.

1. Họ chú ý đến sức khỏe

Những người hiệu quả biết rằng sức khỏe là nền tảng cho mọi thành công. Họ không bao giờ hy sinh sức khỏe hay hạnh phúc vì công việc hay dự án nào. Họ luôn dành thời gian cho việc vận động, ăn uống cân đối và nghỉ ngơi đầy đủ. Họ cũng biết cách tạo ra những khoảng thời gian nghỉ ngơi trong ngày để tái tạo năng lượng và tập trung.

2. Họ biết đến sức mạnh của mình

Những người hiệu quả không cố gắng làm tốt mọi thứ, mà chỉ tập trung vào những thứ mà họ giỏi và thích làm. Họ biết cách phân bổ thời gian và nhiệm vụ cho phù hợp với khả năng và sở thích của mình. Họ cũng biết đến nhịp sinh học của bản thân và lựa chọn thời điểm làm việc phù hợp với năng lượng và sự sáng tạo của mình.

3. Họ làm việc theo giá trị và mục đích

Những người hiệu quả không chỉ làm việc vì tiền hay danh vọng, mà còn vì những giá trị và mục đích cao cả mà họ tin tưởng. Họ luôn có một lý do chính đáng để hành động và theo đuổi mục tiêu của mình. Họ cũng biết cách kết nối công việc của mình với những ảnh hưởng tích cực đến xã hội và cuộc sống của người khác.

4. Họ biết cách tạo ra môi trường làm việc lý tưởng

Những người hiệu quả không để cho bất kỳ yếu tố nào ảnh hưởng đến năng suất của mình. Họ biết cách tạo ra một không gian làm việc thoải mái, sạch sẽ và gọn gàng. Họ cũng biết cách loại bỏ những nguồn gây nhiễu và mất tập trung, như điện thoại, mạng xã hội hay email. Họ chỉ mở những ứng dụng và trang web cần thiết cho công việc của mình.

5. Họ luôn học hỏi và cải thiện bản thân

Những người hiệu quả không bao giờ tự mãn hay ngừng phát triển. Họ luôn tìm kiếm những cơ hội để học hỏi và cải thiện bản thân. Họ đọc sách, theo dõi những người có ảnh hưởng, tham gia các khóa học và workshop. Họ cũng biết cách nhận xét và phản hồi từ người khác để sửa chữa những sai lầm và khắc phục những điểm yếu của mình. Bạn có thể thấy rằng những thói quen này không quá khó để thực hiện, nhưng lại có tác động lớn đến năng suất và hiệu quả của bạn. Hãy bắt đầu áp dụng những thói quen này vào cuộc sống của bạn và xem kết quả thay đổi như thế nào nhé!